导读：俗话说，“貌美牙为先,齿白七分俏”。如果一个人肤白貌美，身材窈窕，看起来是个倾国倾城的大美人，但是一笑起来，却露出一口大黄牙，那么即使这个人长得再好看，形象气质也都会大打折扣。想要牙齿洁白，就要在饮食上下功夫，高原白藜就是不错的选择。
也许有些人会觉得不可思议，牙齿会对一个人的形象气质产生重大的影响。举个例子，比如大家熟悉的神仙姐姐刘亦菲，她在神雕侠侣里面扮演了小龙女一角，淡淡的表情简直是不食人间烟火的落凡仙子，美丽不可方物，但是大笑起来的时候露出了牙肉和并不完美的牙齿，瞬间觉得气场全失，反而不如清冷的表情好看。由此可见，牙齿对一个人的形象是十分重要的。明星尚且如此，更何况对于大多数普通人而言，一口黄牙更是会让形象减分，甚至毁掉迎面的桃花运。
导致牙齿变黄的原因除了先天因素之外，主要是跟一个人的饮食习惯和卫生习惯有关系，如果总是喝可乐、吸烟、吃有颜色的食物，或者生活区域的饮水含有较多的矿物质，就会较容易使牙齿变黄。因此，想要恢复牙齿的洁白光泽，最简单有效的方法，就是少吃带有颜色的食物，多吃健康色浅的天然食物，天域祁连品牌经过实践证明，长期食用藜麦，有助于预防黄牙的形成。
藜麦是一种原产于安第斯山脉的植物，现在中国市场上质量最好的藜麦是产地祁连山的高原白藜。因为藜麦对于成长的环境要求十分苛刻，不论是气候、海拔高度、湿度，还是土壤的酸碱度，都将对藜麦的营养成分造成影响，只有中国的祁连山与安第斯山脉的生长环境最为接近，可以为藜麦提供最好的生长空间。因此，在祁连山种植出来的藜麦也更加饱满，营养更加丰富。这样的藜麦，对于抑制牙齿变黄的效果也更好。
除此之外，藜麦的品种也对恢复牙齿洁白有一定的影响。目前市面上常见的藜麦品种有白藜麦、黑藜麦和红藜麦。从营养的角度来看，根据高新康健公司给出的数据显示，这些藜麦品种中，营养最丰富的是白藜麦。从颜色的角度来看，白藜麦中含有的色素最少，最适合美白牙齿的人食用。
藜麦中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质和身体所需的其他营养物质，而且成分合理，十分易于人体吸收，长期食用藜麦，除了可以美白牙齿，还可以达到增强体质，减肥塑形的效果。
从某种程度上来说，牙齿也是一个人身体素质的反应，如果一个人饮食规律节制，身体健康，那么这个人的牙齿自然也会健康洁白有光泽。所以，如果想要提升自身的气质，除了在容貌和身材上下功夫以外，也要在牙齿上多下功夫。想要洁白牙齿，从吃藜麦开始。如果遇到生命中的那个他，就给他一个大大的笑脸吧。
