寻找过医疗帮助的患者都知道过敏性鼻炎没什么好办法，就是远离过敏原，听起来很简单，不接触就行，但是大多数过敏性鼻炎患者并不是单一致敏原，通常有多个致敏原，这就让远离过敏原变得难起来。去医院就诊，医生除了会嘱咐患者远离过敏原外，还会建议患者每日进行鼻腔冲洗。鼻腔冲洗可以通过冲洗液，将鼻腔内的灰尘、痂块、鼻涕、细菌和过敏物质如花粉和螨虫等冲出鼻腔，有提高鼻腔粘膜纤毛功能、降低黏粘膜水肿、减少炎性因子等作用。那么过敏性鼻炎患者如何洗鼻才能事倍功半呢？

1、选择正确的洗鼻器

选择正确的洗鼻器是洗鼻事倍功半是第一步，很多人不解，洗鼻器有什么不一样吗？有什么好选的？还真不一样，市面上有多种洗鼻器，一般可分为喷头喷嘴外置和内置，何为外置和内置呢？我们来看看鼻腔结构图。

可以看到鼻孔往里1-2cm处有一个弧形的隆起，该隆起的学名叫"鼻阈"，鼻阈是皮肤和黏膜的交界点，鼻阈往里的鼻腔全是黏膜被叫做固有鼻腔，鼻阈往外是覆盖着鼻毛的皮肤，这部分解剖学称作鼻前庭。鼻前庭内的鼻毛拦截并附着了大量的细菌和过敏原。

所谓的喷头喷嘴外置洗鼻器即洗鼻器喷头的出水口在鼻前庭前端，喷头喷嘴内置为洗鼻器喷头的出水口越过鼻前庭在鼻阈后端，鼻前庭内因为有鼻毛拦截的细菌、致敏源，传统的外置喷头冲洗液流经鼻前庭就会将拦截的致病源、致敏原带入鼻腔，而且水流被鼻阈拦截后将冲洗变成灌洗降低水流清除能效。lean乐恩洗鼻器的鼻前庭内置专利技术，医用硅胶喷头超薄柔软，可以将喷头插入鼻前庭，出水口位于鼻阈后方固有鼻腔内，冲洗液避开鼻毛上附着的致病源、致敏原等物质，从另外一测鼻孔流出的时候，将另一侧鼻孔内鼻毛上拦截的致病源、致敏原带出体外，关键水流不受鼻阈干扰没有能量损耗，对致病源、致敏原的清除效能更高。这样鼻腔内少了致病源、致敏原，症状即可减轻。

2、合适的冲洗液

那么洗鼻是用自来水吗？自然不是。洗鼻需要用等渗生理盐水，lean乐恩护理包采用海盐成分并且添加柠檬酸、柠檬酸钠（2.25g/袋），一袋注入250ml纯净水配比浓度为0.9%等渗生理盐水浓度，柠檬酸是一个天然的保湿因子，有利于鼻腔保持湿润环境。柠檬酸钠是碱性物质，可以将我们的冲洗液的ph值调到8.1-8.5之间，符合我们人体血液和体液的ph值，这样一来患者在冲洗的时候鼻腔刺激感最低，用户的体验最好。

看完这篇，你会选洗鼻器了吗？