雅培奶粉 西红柿可以帮助宝宝更健康
2013-08-10 11:54 来源：人民日报海外版欧洲刊网
西红柿含有丰富的维生素和膳食纤维，对于心血管是极好的，老少皆宜，更利于宝宝心血管的形成。西红柿无论是生吃还是炒菜，营养都是极高的。
西红柿炒鸡蛋是常见的家常菜，简单的菜式，营养含量丰富，并且是下饭的良好选择。西红柿鸡蛋能够让宝宝有食欲，是家庭必备的菜式。大西红柿当水果吃的话，也是口感清爽，汁美诱人。雅培奶粉建议尽管西红柿营养丰富，并且口感清爽，但是给宝宝的量也要适当，否则会影响宝宝对正餐的食用。
小西红柿是非常受宝宝喜爱的，小西红柿又叫做樱桃小番茄，糖分和其他营养成分都高于大西红柿，所以小西红柿的食用价值也是很高的。小西红柿含有丰富的维生素PP ，维生素C的含量更是西瓜的10倍，如果宝宝缺少维生素C，建议多吃一些小西红柿。维生素PP能够促进胃液的分泌，对于红细胞的生成也有促进作用，同时可以保护宝宝皮肤，西红柿酸甜可口，美味的同时，也能让宝宝获取营养。
