呼吁关注男性健康,促进家庭和谐。近日在无锡,一份份《男性健康知识手册》在街头巷尾派发,“你健康吗?”一场声势浩大的男性健康调查正在如火如荼地展开,一时“男性健康”话题席卷整个苏南地区。
据调查小组的数据显示,无锡近六成男性认为自己的性福指数不及格,越来越多的疾病正快步向男性走来,不断威胁到男性的身心健康。例如前列腺炎、性功能障碍、前列腺增生、生殖性感染、泌尿性疾病等等。男性似乎在变得脆弱,事实也正是如此。全世界范围内,男性的平均寿命要比女性小2—3岁。
60%性福指数低于60分
此次调查是通过医疗机构调查、网上调查、街头调查等形式,对20岁-75岁的男性进行调查。据目前的调查数据显示,无锡67%的人每月拥有2-5次夫妻生活,3%的人每月少于1次,但只有0.5%的人对自己每次的夫妻生活都感到满意,60%的男性给自己的“性福”指数打分低于60分,仅有1%的人打80分以上,14%的男性存在性功能障碍和性心理障碍疾病。
许多不达标的调查对象表示,由于害羞,或认为性生活不重要等等,不重视处于亚健康状态的性生活问题,久而久之,性生活质量越来越低,最终引起夫妻间感情、家庭不和谐,甚至导致离婚。
47%的男性工作压力大
数据显示,工作是男性最大的压力所在,已成为影响男性健康的头号杀手。47%的男性在工作中感到压力大、精神紧张,只有0.2%的人感到毫无压力;68%的男性经常会出现焦虑、失眠、多梦、乏力、易疲劳。男性健康问题也随之而来。
比如前列腺炎患者中,很多是因为压力大,身体抵抗力下降,招致病菌侵害。此外,还有吸烟、饮酒、爱食辛辣食物、久坐等,都会使毛细血管充血,造成前列腺感染和增生。
与前些年相比,各种男科疾病的发病率正持续上升,且发病低龄化相当明显。原本应在60岁以上才出现的更年期症状,已出现在40岁左右的男性身上。
60%中老年男性患前列腺疾病
从调查的中老年男性中发现,接近20%的人有排尿障碍;35%的人存在性问题,在55-65岁的男性中有更年期症状的占45%,超过60%的45-70岁的咨询者前列腺体增生,12%的夫妇有不孕不育症。
爱心援助“免费健康普查”
据悉,此次男性健康调查作为《2018无锡男性健康白皮书》的数据支撑,是由中国性学会发起并组织、无锡建国医院承办的“第十八次全国男性健康免费普查(无锡站)暨男性生殖健康诊疗援助行动”中的重要一环。全国男性健康普查活动迄今已成功举办17年,其以公益的基调、以前瞻的视角曾掀起了一波又一波的全国男性普查热潮,也得到了国内众多男性的参与及家庭的支持。
“第十八次全国男性健康免费普查(无锡站)暨男性生殖健康诊疗援助行动”旨在通过全国大普查,调查无锡男性朋友们的身体健康状况,提醒他们在家庭、工作之余,别忘了抽时间关心自己,更不能对前列腺疾病、生理功能障碍、泌尿系感染和不育症等男性疾病讳疾忌医。
无锡建国医院作为此次活动在无锡地区的唯一执行机构,其负责人介绍,男性健康普查的数据除用于指导医院临床治疗,意义重大。活动结束后,届时以本次调查的数据撰写的《2018无锡男性健康白皮书》的发布将对于广大重压下的男性无疑是一项福利,在今后的男性健康呵护中,男性朋友将会享受到更为精准规范的治疗。
据了解,本次活动主要推出价值数百元的免费体检,还特别推出专家亲诊、公益诊疗活动,并根据各类男性特点,详细定制多套健康援助项目,让广大无锡百姓能够切身感受公益医疗活动带来的实惠和关怀。
关注男性健康刻不容缓
看到触目惊心的调查数据,无锡建国医院泌尿外科邵军主任作为本次活动的专家团队成员,他呼吁关注男性健康刻不容缓。男人如何更健康?邵主任称,运动是提高男性健康的主要手段,每周做有氧运动3-5次,每次1小时为宜。此外,除了因患疾病而需要忌口外,要做到不偏食、什么都吃一些,还应尽可能避免各种危及性健康的生活习惯,比如长期熬夜、抽烟酗酒等。
(数据来源:中华医学发展研究会发布的《中国男性性福指数调查报告》)